Description de votre activité
Apprivoiser son souffle, développer ses aptitudes à se relâcher et à ne faire qu’un avec l’eau … Venez vous challenger lors d'une initiation à l'apnée près d'Antibes !
C’est ce que vous propose notre partenaire : la découverte d'une discipline, de soi et de l'univers marin entre Antibes et Nice. Cette journée est ouverte à tout(e)s, quelque soit votre expérience et votre aisance dans l'eau !
Après avoir été le théâtre de la découverte de la plongée en scaphandre autonome, le bassin méditerranéen est devenu depuis plus récemment, celui de la redécouverte et du développement de l'apnée, cette discipline aux sensations incroyables.
Au cours de cette journée, vous allez faire une session en piscine le matin et une session en mer l’après-midi. L'équipe vous accueille au centre à 9h. Une fois les présentations faites, vous aurez droit à un briefing sur l'apnée. Avant de commencer l’activité, vous participerez à une session de ventilation et de relaxation pour prendre conscience de votre souffle et vous détendre. Vous allez découvrir les plaisirs et le bien être procurés par l’apnée. En plus de quelques notions théoriques, vous travaillerez votre aisance en perfectionnant votre préparation, votre technique de nage et d’immersion en apnée verticale. Une carte de certification TryDive SSI vous sera délivrée à la fin de cette journée découverte sur l’apnée.
Enfin pour une pratique saine et appropriée, nous aborderons d’autres sujets comme le matériel et différentes notions et techniques de sécurité. Au-delà de la performance, venez vivre un moment intense et sensationnel !
N'attendez plus pour vous rendre à Antibes et profitez de l'expérience d'une initiation à l'apnée !
