Description de votre activité
Profitez d’une séance de massage à Saint-Priest, près de Lyon, et appréciez un moment de relaxation profonde.
Pour cette offre, Letitia, réflexologue, prendra en charge votre bien-être en vous proposant des prestations variées et adaptées à vos besoins.
Les formules à votre disposition :
- Massage californien/suédois (exclusivement réservé aux femmes et enfants) (1h ou 1h30)
Visant à favoriser la symbiose de l'esprit et du corps, cette technique combine les bienfaits de deux disciplines. Elle se caractérise par des mouvements fermes et rythmés comprenant des effleurages, des pressions, des frictions et des percussions, des vibrations, agrémentés de mobilisations et d'étirements très doux.
Une séance de massage californien-suédois s’avèrera efficace pour soulager les courbatures, dénouer les tensions au niveau du dos et de la nuque. Elle allègera aussi certaines douleurs chroniques, facilitera l’élimination des toxines et la circulation sanguine et surtout aidera à lutter contre les méfaits du stress sur le corps.
Durant la séance, Letitia travaillera l’ensemble de votre corps, de votre cuir chevelu au bout des doigts, en passant par les zones du dos et des jambes, ou une partie du corps particulièrement tendue.
- Massage du dos/réflexo plantaire (1h)
Cette formule combinera un massage du dos de 30 minutes et la réflexologie plantaire de 30 minutes.
La réflexologie plantaire consiste à exercer une pression sur les points réflexes de vos pieds liés à des zones spécifiques de votre corps. Associée au massage du dos, cette technique permettra de rétablir votre équilibre énergétique. Elle stimulera également votre circulation sanguine. Si vous souffrez de douleurs au niveau des lombaires, où s’accumulent le stress et les tensions, cette technique pourra également vous aider.
- Massage du dos (30 min)
Cette solution permet de soulager le dos de toutes ses tensions, ses blocages et ses douleurs dues à une mauvaise posture tout en offrant une grande relaxation. À cet effet, Letitia alternera les techniques : tapotages, lissages, pétrissages, palper-rouler, vibrations, percussions, etc.
- Massage des jambes (30 min)
Il est possible de détendre et de relâcher les muscles des jambes endoloris à cause d’une mauvaise posture par exemple. Cette technique de massage tonique et drainant activera et stimulera par la même occasion la circulation sanguine et le drainage lymphatique.
- Enfants jusqu’à 15 ans (30 min)
Un massage délicat destiné et adapté aux plus jeunes qui peut être une grande aide pour évacuer un trop-plein d'émotions ou de stress. Il peut également aider le corps à mieux vivre cet âge où il est fortement sollicité par la fatigue due à la croissance.
- Massage femme enceinte (1h)
Ce type de massage s’adresse aux futures mamans qui cherchent du bien-être pendant la grossesse, une période qui rime souvent avec jambes lourdes et mal de dos. Le massage prénatal se base sur les techniques ayurvédiques. Cette technique enveloppante est effectuée avec de l'huile chaude. Letitia réalisera des effleurages, des frictions, des pétrissages et des pressions qui procureront bien-être et sérénité en soulageant les douleurs et les tensions musculaires ainsi que les crampes. Cette pratique redonnera de l'énergie, aidera à se préparer à l’accouchement et favorisera la lactation tout en renforçant votre lien avec votre bébé.
Qui est Letitia ?
Letitia pratique la réflexologie depuis 2017. Elle s’est formée en réflexologie faciale, auriculaire et massage bien-être pour femmes enceintes. Elle s’est donné pour mission d’offrir une écoute attentive et un apaisement par le toucher.
Programmez une séance de massage à Saint-Priest, et appréciez une pause relaxation !
