Gommage corps

Un gommage est un geste beauté qui permet, comme son nom l’indique, de gommer l'épiderme et d’ôter ainsi les peaux mortes et les impuretés qui obstruent les pores.

Il élimine les cellules mortes, active la circulation sanguine et la production de collagène (qui favorise l’élasticité et la tonicité de la peau), repulpe, lisse et affine la peau et la rend souple et douce. Il favorise aussi l’efficacité des soins appliqués ensuite (hydratant, anti-âge, purifiant, etc.).

Il n’y a pas de règles strictes. Cela dépend de votre peau. Mais si vous doutez, posez la question à une esthéticienne. En général, on conseille de réaliser un gommage 1 fois par semaine. Si vous avez la peau fragile ou sensible, adaptez la fréquence à votre peau et utilisez surtout des produits très doux. En revanche, s’il y a un gommage à ne pas rater dans l’année, c’est celui qu’on réalise avant l’été. En effet, faire réaliser un gommage du corps en institut juste avant de prendre le soleil plusieurs semaines (mais pas entre 12h et 16h !) rendra votre bronzage plus joli, plus unifié et il durera plus longtemps.

Gommer sa peau tous les jours ! Avec tous les produits disponibles dans les magasins, il est facile de pratiquer des gommages fréquents à la maison. Mais faites attention à ne pas trop solliciter votre peau, vous risqueriez de la décaper. Votre corps est fait pour fonctionner le mieux possible tout seul, travailler trop à sa place le rend paresseux et va perturber son équilibre. L’effet sera donc contre-productif. Soyez également vigilant.e.s à la composition des produits que vous utilisez pour ne pas encrasser votre corps de trop nombreux produits chimiques. Privilégiez toujours les marques à la composition la plus naturelle. Sans oublier que « naturel » ne veut pas dire « sans danger »... Les plantes ont des actifs très puissants, faites toujours un test sur un petit morceau de peau pour voir si elle réagit correctement...

Le renouvellement cellulaire de la peau est un processus qui se fait naturellement tous les 28 jours environ. Mais à cause de nos environnements pollués, d’une mauvaise alimentation (trop riche, trop d’additifs ou d’aliments trop pollués) ou simplement à cause de l’agression d’éléments extérieurs comme le vent ou le soleil, la peau ne fait plus correctement son travail de nettoyage. C’est pourquoi, un gommage vient soutenir les mécanismes naturels de purification de notre peau.

La peau doit toujours être parfaitement propre. Pour gommer, réalisez des petits mouvements circulaires. Sur le visage, on insiste (délicatement) au niveau de la zone T. Attention à toujours être le plus doux ou la plus douce possible. Pour le visage, il est conseillé de réaliser ensuite un masque pour nourrir la peau puis d’appliquer votre sérum habituel et/ou votre crème hydratante. Pour le corps, appliquez une bonne crème hydratante.