Au Nord-Est de la région Rhône-Alpes, la Haute-Savoie est réputée pour ses domaines skiables immenses en hiver et pour ses vastes espaces de nature préservée. La Haute-Savoie présente également un patrimoine riche entouré de paysages verdoyants. Parmi ces fameux paysages, on peut compter le Lac Léman, le pays du Mont -Blanc ou encore le Lac d’Annecy. Le patrimoine de Haute-Savoie se matérialise dans la ville d’Annecy, le château des comtes de Genève ou encore dans la vallée d’Abondance. Ces paysages permettent à la Haute-Savoie de proposer la pratique d’activités sportives très variées telles que le Ski, les randonnées, les activités nautiques sur les lac d’Annecy et du Lac Léman et enfin la pêche, la canyoning et l’escalade.
Yoga Haute-Savoie
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Vous rêvez d’une activité alliant bien-être du corps et de l’esprit ? Ne cherchez plus, le yoga est fait pour vous ! Cette pratique originaire d’Inde et vieille de plusieurs millénaires, combine postures physiques (Asanas), exercices respiratoires (Pranayama), et méditation. Parmi ses bienfaits multiples, le yoga permet d’assouplir, renforcer et tonifier le corps, d’améliorer l’équilibre et le maintien, d’affiner la silhouette. Au fil de la pratique, attentif à vos mouvements et votre respiration, vous apprendrez également à mettre à distance stress et émotions négatives, pour trouver joie et confiance en soi dans un meilleur ancrage au présent. Du plus doux (Hatha Yoga, Iyengar) au plus dynamique (Yoga Ashtanga ou Vinyasa), vous trouverez chez nous le yoga qui vous convient ! Bientôt, Chien tête en bas, Cobra, Sauterelle et autres postures n’auront plus de secret pour vous !
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