Yoga Picardie

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Vous rêvez d’une activité alliant bien-être du corps et de l’esprit ? Ne cherchez plus, le yoga est fait pour vous ! Cette pratique originaire d’Inde et vieille de plusieurs millénaires, combine postures physiques (Asanas), exercices respiratoires (Pranayama), et méditation. Parmi ses bienfaits multiples, le yoga permet d’assouplir, renforcer et tonifier le corps, d’améliorer l’équilibre et le maintien, d’affiner la silhouette. Au fil de la pratique, attentif à vos mouvements et votre respiration, vous apprendrez également à mettre à distance stress et émotions négatives, pour trouver joie et confiance en soi dans un meilleur ancrage au présent. Du plus doux (Hatha Yoga, Iyengar) au plus dynamique (Yoga Ashtanga ou Vinyasa), vous trouverez chez nous le yoga qui vous convient ! Bientôt, Chien tête en bas, Cobra, Sauterelle et autres postures n’auront plus de secret pour vous !

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Picardie : tout ce qu’il faut savoir

La Picardie est une terre de patrimoine et paysages riches présentant beaucoup intérêts à divers niveaux. Pour les amoureux de la nature, on peut notamment y trouver de nombreuses forêts, la mondialement renommée baie de Somme et son parc ornithologique du Marquenterre pour ne citer qu’eux. Les férus d’histoire trouveront leur bonheur en Picardie avec les villes de Soissons et son fort de Condé, Laon et son château fort du sire Coucy, Chaalis et son abbaye royale ou encore Amiens qui sont des lieux inoubliables. La Picardie permet également de pratiquer de nombreux loisirs et activités pour tous. Quoi de mieux que de découvrir cette magnifique région depuis le ciel lors d’un baptême en ULM, d’un vol en montgolfière privatif ou encore d’un baptême en hélicoptère au-dessus de la baie de Somme ? Pour les amateurs d’activités à adrénaline, il est également possible d’effectuer un saut en parachute en Tandem ou encore une session de Flyboard, sensations fortes garanties ! De plus, la Picardie accueille plusieurs circuits dont ceux de Folembray et Clastres sur lesquels il est possible d’effectuer un stage de pilotage au volant de GT de légende !

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