Retrouvez la forme grâce à cette séance d'initiation ou de perfectionnement au yoga à Camaret-sur-Mer près de Crozon !
Le yoga est une pratique de bien-être reconnu qui suscite un grand engouement. Il se compose de différentes postures destinées à apporter des bienfaits à votre corps et votre esprit. Il comprend également plusieurs exercices de respiration. La pratique régulière du yoga permet notamment de réduire le stress, d'assouplir et renforcer les muscles, de corriger les erreurs de posture, de prévenir les douleurs lombaires, d'être à l'écoute de son corps et de développer sa capacité de concentration.
Dans ce centre de bien-être, vous vous initierez au yoga pendant 1h ou 1h30. L’accès à cette activité est gratuit pour les enfants et les adolescent.e.s. Pendant toute la durée de la séance, vous serez installé.e dans une pièce cosy au décor zen. Celle-ci sera équipée de tout le matériel nécessaire à la pratique du yoga (tapis, coussins, couvertures...). Vous serez accompagné.e.s par des professeurs diplômés.
Déroulé de votre séance de yoga :
Vous serez accueilli.e chaleureusement par l’équipe du centre. Cette dernière vous invitera à vous installer confortablement avant de vous initier aux différentes techniques et postures à adopter. Pendant le temps imparti (selon votre forfait), vous bénéficierez des conseils avisés des formateurs. À l’issue de cette initiation au yoga, vous saurez parfaitement comment vous relaxer et mieux écouter les besoins de votre corps et de votre esprit.
Réservez votre place sans plus tarder et profitez des bienfaits du yoga pendant votre séjour dans la région !
- Accueil chez le professionnel
- Prestation selon la formule réservée
Infos pratiques
Cet établissement est mixte, il peut accueillir les femmes et les hommes - Soin réalisé par des femmes et des hommes
Activité non adaptée aux personnes en situation de handicap
Ville la plus proche : Crozon (6 km) , Quimper (75 km), Brest ( 65 km)
Bon à savoir
Les horaires de rendez-vous sont fixés en fonction de votre choix de créneau et des disponibilités du partenaire. Vous recevrez ensuite tous les détails concernant votre activité (adresse, contact et infos pratiques). En cas d’annulation de l’activité pour raison météo, avarie ou évènement exceptionnel (suivant l'activité choisie), l’activité est tout simplement reportée à une date ultérieure.
L’inoubliable en toute sérénité
Bon cadeau pratique et personnalisable
Recevez votre bon cadeau par e-mail immédiatement ou expédié à domicile sous 48h ouvrés. Valable 1 an, prolongeable sous conditions et utilisable sur tout le site si l’activité ne plaît pas
Moyens de paiement sécurisés
Paiement 100% sécurisé par carte bancaire Visa, Mastercard, PayPal, 3 ou 4 fois par carte bancaire avec Alma, virement bancaire, mais également en chèques vacances ANCV
Options pour plus de flexibilité
Achetez en toute sérénité et bénéficiez du report, modification d’activité, changement de bénéficiaire…
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